BalanceWay

Kidscents Refresh

Vincy WanSeptember 2, 20202020-09-02T01:52:46+00:00

Kidscents Refresh…

心碎了嗎？

Vincy Wan August 27, 2020 Comments Off2020-08-27T10:09:25+00:00

心臟不健康可以出現大大少少不同形式的生理痛，不過，有一種痛不是因為心臟的生理不健康。這一種痛會讓你感到整個心像撕裂一樣，我們大都會形容它做「心碎💔」。然而，這一顆心真的碎裂了嗎？在醫學界，形容這一個狀況叫「心碎症候群」，指的是心臟出現的問題不是因為生理上的健康狀況引起，所以它不算是疾病，不過，心碎確實會誘發疾病，所以醫學界還是給了「心碎症候群」去定義了這一群人的狀況。心碎症候群的心臟血管並沒痛閉塞，只是心臟的肌肉能力突然在某段時間變得弱了。通常這一個情況是由於突然的情緒波動，或者是荷爾蒙分泌失去平衡引起的。在黃帝內經指出「心經主要跟情志方面有關係，所以只要是人體情志的情況也可以通過心經來解決」。情志方面可以很廣泛，包括思慮、神志、睡眠，感情糾纏的問題也與心經有直接的關係，所以心經是一條安定神志的經絡。…

處暑

Vincy Wan August 21, 2020 Comments Off2020-08-21T04:29:26+00:00

明天 22…

教育肌動學

孩童反射

Vincy WanApril 23, 20192019-04-23T03:52:01+00:00

在報章中看到初為人母的喜悅，既然復活節剛過，就談一談孩童反射吧！孩童反射的動作一般在孩童期出現，過是大腦神經的發展動作，反射行為因為大腦受到刺激而產生不由意識察覺的身體動作，這是孩子自出生與生價來的神經生理反射動作，這可以幫助孩子未來生存的身體技能。很多時候，在檢測學童成長發展，醫生們都是透過這些反射動作的成熟度而作出評估的。這一些反射動作對孩子們是非常重要，因為這些動作的生理轉化是會影響孩子日後攝食、保護自己、甚至是行走、書寫動作，對往後的人生是非常重要的。其實這一些動作在胎兒期…

正念 Mindfulness

Vincy Wan September 30, 2017 Comments Off2017-09-30T16:56:27+00:00

最近，我愛上了文字遊戲，很喜歡從文字間尋找一些線索。正念「Mindfulness」到底是什麼？為什麼賈伯斯也要帶正念到矽谷？說現在的孩子很容易分心，其實孩子是大人的一面鏡子。在科技的進步下，我們每天同一時間要處理大大小小的事情，大人也一樣很難做到專心一致。正念是讓我們重新的學習「正確的意念」。什麼是「正確」？…

Brain Gym®精油健腦操學習工作坊

Vincy Wan August 24, 2017 Comments Off2017-08-24T03:15:34+00:00

我們有很多與生俱來的能力是不需要教授，這包括呼吸、走路、咀嚼、說話 ⋯⋯等等，學習是其中一個與生俱來的能力，每一個人也有學習的能力，不過，這不代表每一個人也懂得學習的有效方法。Brain…

複方探討

Forgive and Forget

Vincy WanMarch 15, 20192019-03-15T14:28:31+00:00

「原諒別人，就是拯救自己。」這一句話老生常談，不過，這是安慰的說話？還是真理呢？科學就是追求真理，包括道理！科學家為了這一個道理，真的做了一項科研。…

岩蘭草的故事

Vincy Wan August 11, 2018 Comments Off2018-08-11T02:58:18+00:00

在加爾各答，岩蘭草被編成遮雨篷和遮陽篷，人們稱它為「Kus-Kus」。「Kus-Kus」被灑過水後，在炎熱的天氣裡會散發出一股細緻的幽香。印度的回教徒把岩蘭草根磨成粉後，放在香包中防蟲防蛾。有一種遠近馳名的歐洲香水名為「印度回教徒」。實際上，因為岩蘭草芳香屬低調，它常被用為香水中的定香劑。第一次世界大戰以前，爪哇出口大量的乾岩蘭草根到歐洲，以供蒸餾精油，但由於航線擁擠，爪哇開始在當地自行蒸餾岩蘭草根，當地人叫它「Akar…

生活上平衡的方法

Vincy Wan August 9, 2018 Comments Off2018-08-09T16:03:47+00:00

這一陣子沒有太多的新文章，因為我在思考「BalanceWay 是什麼？」、「為什麼要做…

美容瘦身

女人三寶

Vincy WanMarch 18, 20192019-03-18T07:23:43+00:00

每一個的能力也不同，為了達到最佳效果，出一出法寶也不為過！一齊盤點一下女人三寶吧！如果覺覺得自己力有不逮，不防考慮一下為自己準備法寶吧！《自拍三寶》…

假期後遺症

Vincy Wan January 3, 2019 Comments Off2019-01-03T06:53:19+00:00

祝大家新年快樂！假期過後，你患上了「假期後遺症」嗎？我有！每一個人的假期後遺症可以是盡不相同的，有的會呈現一副殘樣、有的會消化不良、有的會一蹶不振、有的卻是回光返照擁有一剎那的亢奮，你呢？你的「假期後遺症」是什麼？…

無害護理產品的重要性

Vincy Wan March 10, 2018 Comments Off2018-03-10T09:39:34+00:00

每天只用一點點的護理、護膚產品，所以需要做到吹毛求疵的檢視嗎？我們每天雖然只使用一點點的不同種類的護膚品、化妝品、或者護理產品，可是，終其一生，日積月累的使用下，如果不小心選擇下，身體所接觸的有害物質真的不算少吧！請想一想，這一些產品，塗在你的臉上、眼晴、鼻子、嘴唇、皮膚…