「專注力」是一個常常被問到的題目，你對專注力感到疑惑嗎？你擔心你的專注力嗎？你想改善別人的專注力嗎？
我做座談會的時候，聽者的專注力也是我照顧的範疇之一。要照顧對方的專注力妥當，首先要了解「專注力」是什麼！
發燒不是疾病，它是身體的徵狀，這是常識！那麼，你可以理解一下，專注力是學習時的徵狀，它不是問題的根源！所以，專注力從來沒有一條特定的配方，每一個人都會有自己獨一無異的專注力配方。如果，曾經有人告訴你什麼專注力配方，而你發覺用過後又不怎麼一回事，這不代表配方有問題，只是這一條配方不切合你需對的問題。所以，每次有人詢問我專注力的題目，我從來不會簡單告訴精油資料，因為尋找失去專注力的原因更為重要！
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艾菊的花語是「和藹可親」：受到這種花祝福而生的人，人緣很好，即使和陌生人在一起，也能很快和大家打成一片。個性隨和、親切，能與特定的朋友發展更深一層的友誼。艾菊是選來祭祀 13 世紀意大利「瑪利亞服侍會」的修士 ── 聖菲利普貝尼茲的花朵。艾菊屬於菊科，是多年生草本植物，舉凡地中海到北極圈、世界各地都有它的蹤跡。 藍艾菊精油來自黃色的艾菊花朵、葉子與莖蒸餾萃取而來。它含有高比例豐富珍貴的的母菊天藍烴 Chamazulene（高於德國洋甘菊），顏色是漂亮的湛藍，是最藍色的精油。略強的果香味穿透力既香醇且輕甜，氣味甜美，非常好聞，能使人心情振奮。同時，藍艾菊精油蘊含的天藍烴使其擁有親膚性高的特質，很多人喜歡使用有護膚品上平衡肌膚的皮脂分泌、淨化膚色、保持肌膚水潤等。這些年來，透過 Valor®、Peace & Calming® 及 JuvaFlex® 等複方精油，相信Young Living 會員對藍艾菊的益處已不會陌生。 使用方法：你可以用擴香機使用、也可滴2至3滴在手上，塗抹後頸，然後在鼻子前深呼吸。亦可以加入日常使用的天然護膚品中，也可以每天晚上擦兩滴在後頸及腳底，找到身體的平衡帶著甜美的香氣進入夢鄉。 自行網上訂購請按此 了解如何購買 Young Living 想要了解更多資訊？ (會員編號：1610259) […]
由愛因斯坦的年代或者更遠的年代，人類不斷尋找大腦神秘的一面，希望藉着大腦了解人類是什麼。其實我們的意識是來自心智而不是大腦，大腦只是一個聰明的執行者，舉一些例子你便會明白心智與大腦的分別。 現代的科技日新月異，汽車的功能已經可以進化到裝置自動導航系統。自動導航系統會根據之前輸入的資料及路面情況的分析而作出系統判斷，如果路面情況與之前輸入的資料有差異，這一個自動導航系統是不會懂的解決問題的。幸運的是這一個自動導航系統是聰明的，他會藉新有的記憶不斷產生新的資訊及指令。試想一想，如果汽車是由人類駕駛，即使路面的情況從未在經歷裏發生過，人類是有能力創造新的方法去解決問題；即使路是一樣的風景，我們有不同的駕駛方法，每天也可以不一樣的。 如果一個人是由大腦支配生活，他會喜歡根據過往的經驗而生活，因為大腦程式沒有新事物的資訊，所以會作出抗拒的行為，這是為何有些人不喜歡生活作出變化。他們對新變化會感到很大的壓力，對自己的想法變得執着、小心翼翼或焦慮。為要產生安全感，他們喜歡長時間在被動的事情上，例如看電視、謹守做自己擅長的事、喜歡熟悉的事、學習新技術時總是半途而廢等陣。這就好像是使用了自動導航系統駕駛你的人生一樣！ 喚醒你的心智，你將會覺得每天都是嶄新的一天。你將會討厭無聊，你會覺得無聊就是一再重複，生命中有許多新事物等着你去探索。你將能作出迅速適應改變，上試新技術時表現不好也沒有關係，因為你就是喜歡接受挑戰，在學習中能讓你成長全幢，你很少會放空。你會每天都能從生活中感受到啟發，你喜歡改變你自己，你將更喜歡你自己的思考方式。 人類的生存不能沒有大腦，因為大腦是我們的執行者，有一個好的管家也要有一個好的領導者，關鍵是在於我們的生命是由大腦還是心智支配。大腦是靠着人生經驗去維持運作，心智可以透過大腦的協助去豐富你的人生。在身體的角度解釋，使用大腦運作，身體會透過日常生活的變化而作出不同的化學物質分泌，而這些化學物質的分泌就是影響你身體及情緒的來源，你的身體對環境是被動的。使用心智過你的生活，你將會主動地對日常生活產生積極的反應，你會自然地避開對你身體不利的感受，你將不再是生活被動的接收者，而是生命力量的發送者。曾經有這樣的一句話，今天你的身體狀況是反映你這去十年的生活和心情，要知道你十年後的身體狀況？請留意你現在的生活態度吧！ 你喚醒心事的方法有很多，將精油放在你的心上，感受身體的變化，去喚醒你的心智為你的生命打開吧！ 不管是那一個國家，要訂購精油及想得到用法支緩 歡迎使用 ＃1610259 作登記
免疫系統失調這一個名字可能不算陌生，隨便問十個人總有幾個人聽過吧！免疫系統是保護身體避免受病毒入侵而影響身體系統的正常運作。有時並不一是免疫力下降才會生病，只要我們人體我免疫系統出現不平衡或出現混亂，疾病就會出現。 在我們的身體系統裡，細胞會互相傳送訊號協調細胞基本活動，是一個複雜溝通系統。癌症、糖尿病、自體免疫疾病等身體問題的其中因素亦是歸咎於細胞在信息處理上的錯失。癌症中，免疫細胞並沒有起到積極的清除腫瘤細胞的功能，癌細胞讓免疫細胞失去辨識敵我的能力，反而成為腫瘤的幫兇，透過分泌各種抑制因子來為腫瘤細胞的生長保駕護航。SARS 是其中一種強進化病毒，進入人體後它會干擾免疫系統，讓免疫系統誤認為肺細胞是外來物從而發起進攻。而新冠型肺炎就是病毒的 RNA 發出信息讓細胞給予資源在體內複製更多病毒。如果免疫系統可以在初期發現病毒，啟動正常的免疫系統運作，問題不就是解決了嗎？當然不是！要減少生病，我們得需要兩個基本條件，相信大家第一時間會大叫：「提升免疫力」，那第二項呢？就是要樣細胞了解自己，保持辨識敵我的能力。 在疫症中最怕是失去判斷力！試想一想，如果有意識的邏輯思考分析也失聯，你的細胞有能量處理日常工作嗎？Young Living 有一支叫 Common Sense，這是一支在你找不到解決的方法而心生迷惑的時候，幫助你放輕鬆及冷靜地重新找回判斷力與敏銳的洞察力。這一支複方精油含有乳香、依蘭依蘭、奧寇梯木、黃花 (Golden Rod) 、芸香(Ruta)、山香(Dorado Azul)及青檸等多種植物，在最近紛擾的世界裡會是一個很好的選擇。 除了 Common Sense 複方精油，最近我也喜歡用 Scared Frankincense 放在心輪上安撫身體，為身體加加油！打打氣！記住，要讓你的細胞保持辨識敵我的能力。 成為會員於網上自行訂購請按此 […]
很多人也確信只有健全的耳朵，我們都會聆聽，這是與生俱來的本能。你有聽過俗語「左耳入、右耳出」嗎？ 當我們進行聽覺的時候，耳朵的功能協助我們收集聲音，聲音進入身體經過共振，然後大腦會傳譯我們理解的訊息及作出回饋及反應。我們每天處於不同種類的音聲中，如果所有聲音都如此作出反應，我們的大腦運作便會超出負荷。為了節省大腦資源及更有效的運用，我們大腦會對聲音作出篩選。所以，當我們聚精會神工作的時候，我們會充耳不聞；當大腦覺得此事時無關痛癢，即使曾經傳譯訊息也會很快忘記它，這說是「左耳入、右耳出」了。 我們除了聆聽外在的聲音，聆聽內在的聲音也是很重要的。我確信我們人生的基礎功課是學習了解自己，因為連自己也不了解是沒有能力去了解別人。所以，很多人會問自己：「我是誰？」。如果心是煩燥不安，大腦是沒有能力聆聽自己的想法。靜心聆聽確實是很重要的，因為這可以樣我們減低大腦錯誤拒絕外部或內部資訊的可能性。愈來愈多人學習靜心聆聽，透過冥想、打坐、靜心，學習了解內心的聲音。 精油可以幫助靜心嗎？當然可以！因為靜心的基本條件是「放鬆」，YL 有很多的精油想能協助你尋回內心的寧靜。氣味是五感中最敏感的，而且研究表明，近75％的情緒能由氣味誘導。透過嗅覺細胞，香味與身體的循環系統相互影響及直接帶動情緒反應，這是香氣能為你帶來靜心的原因。 自行網上訂購請按此 了解如何購買 Young Living 想要了解更多資訊？ (會員編號：1610259) balancewayteam@gmail.com SaveSave
