你有生命力嗎？擁有生命並不代表有生命力。
在不同的情況下，我們對生命力可以有不同的看法。如果是一棵弱勢的小幼苗，它沒有得到充足的陽光、足夠的水份，不過在這艱難的環境下它仍然努力維持生命，我們可以說這一棵小幼苗很有生命力。如果有一棵小幼苗，它得到悉心的照料，它能夠享受充足的陽光、足夠的水份，不過它仍然可以生長得很弱，那怕大風一點點也可以把它吹倒，這一棵幼苗雖然擁有生命，但是生命力力有不足。
人生如同幼苗，如果你的身體出現重大的狀況，不過你仍然努力的生活，你有很強的生命力。如果你沒任何事情值得你去牽掛、沒有任何事情推動你進步、沒有任何事情讓你感到期待及興奮，那麼你需要為自己去計算一下你的生命力。沒有生命力的人生可以稱為擁有靈魂的死亡感。
以下或許是一些生命力的覺知方法：
－ 我常常覺得想哭
－ 我常常覺得心情不好
－ 我覺得比以前容易發脾氣
－ 我睡不好
－ 我覺得不想吃東西
－ 我覺得不輕鬆、不舒服 ( 不爽快 )
－ 我覺得身體疲勞虛弱、無力 ( 身體很虛、沒力氣、元氣及體力 )
－ 我覺得很煩
－ 我覺得做事時無法專心
－ 我覺得想事情或做事時，比平常要緩慢
－ 我覺得比較會往壞處想
－ 我覺得對什麼事都失去興趣
－ 我覺得自己很沒用
想要了解更多資訊？
(會員編號：1610259)
balancewayteam@gmail.com
