Archives for ** 精油攻略

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Highest Potential 發揮潛能

潛能是指潛在的能力。能力是指做一件事時所能夠提供的需要技能。潛能是一種尚未顯現的能力,它一旦外化,與活動聯繫起來並影響活動效果,就變成顯在能力。曾有的科學家講,如果人的潛能充分發揮出來,一個人能記憶50座美國國會圖書館全部藏書儲存的信息,能熟練掌握40種語言。Highest Potential™ 是一個我很喜歡的精油,它不只在於提高你的能力,它能有助你實現你的最大潛能。很多的時候,我們耳熟能詳的「生命有無限的可能」,當你擁有這一枝精油的時候你便會深深的體驗得到。 這個 Young…
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變幻莫測的冬天

隨著地球的天氣日漸失去平衡,以往季節氣候的預測可以已經不合時宜。在這個忽冷忽熱的冬天,保護自己和家人免受病菌及保持免疫系統運作正常將會是一個重要的時刻。Thieves®,Purification® 和RC™ 絕對是一個很多的組合,可以提供更好的健康和天然的方案。 Thieves® 賊精油的故事是由一組在歐洲的盜賊為保護自己免在盜墓時受黑死病侵襲而創造的精油而起。當他們被俘後,他們為輕判決而提供這個秘密配方。…
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極限

弗洛伊德是一個心理決定論者,他認為人類的心理活動有著嚴格的因果關係,沒有一件事是偶然的,夢也不例外,絕不是偶然形成的聯想,而是欲望的滿足,在睡眠時,超我的檢查鬆懈,潛意識中的欲望繞過抵抗,並以偽裝的方式,乘機闖入意識而形成夢,可見夢是對清醒時被壓抑到潛意識中的欲望的一種委婉表達。夢是通向潛意識的一條秘密通道。通過對夢的分析可以窺見人的內部心理,探究其潛意識中的欲望和衝突。通過釋夢可以治療神經症。 心理防禦機制是自我的一種防衛功能,很多時候,超我與原我之間,原我與現實之間,經常會有矛盾和衝突,這時人就會感到痛苦和焦慮,這時自我可以在不知不覺之中,以某種方式,調整一個衝突雙方的關係。人類在正常和病態情況下都在不自覺地運用,運用得當,可減輕痛苦,幫助度過心理難關,防止精神崩潰,運用過度就會表現出焦慮抑鬱等病態心理癥狀。 近年,有很多的坊間方法皆可以協助超我和原我在現實之間取得平衡,這些方法都是協助大類面對及了解超我,日常生活的問題便會速刃而解。很多的時候,超我與現實是很難並存的,所以,原我夾在他們的狹縫中。相信人類是有極限嗎?如果超我和原我之間處理不當,這永遠不能夠突破極限,不能突破窗框。在使用一些精油的時候,它能牽動你的情緒,使你能更容易的接觸你的超我(潛意識)。在此時,請不用顧累及不必擔擾,你只需要了解自己的情緒,感受及在安全的情況下體驗它,不需要的意識在安撫後它會自動被清理的。原我無需要在日常生活中跟隨超我行走,只需要與超我坦誠接觸,告訴他你懂他,你的生活將會變得更幸福。 Reference :…
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心肝脾肺腎

使用精油的時候,如果以西醫的學說每一個五臟都用不同的精油,等同把身體剖開,拿出來摸得到的心、肝、脾、肺和腎,註定精油的效用會大打節扣。中醫學的心肝脾肺腎,不光是一個個器官,更主要的講述五種互相庫牽引的功能。器官看得見摸得到,但功能望不到摸不著。心肝脾肺腎,西醫學也說各有功能,但跟中醫學說卻完全是兩回事。 中醫說的功能,古人用「金」、「木」、「水」、「火」和「土」代表,金代表肺,木代表肝,水代表腎 ,火代表心,土代表脾。金木水火土之間,你生我,我生你,你剋我,我又剋你,相生相剋,十分微妙有趣。論相生相剋好像有點複雜,不如簡單討論一下,如果各位朋友有其他意見,歡迎指出討論。 譬如失眠,其中一個有可能的原因是腎出事了。腎屬水,心屬火,水剋火,腎的功能如屬正常,它可以制約心,防止心過度亢進,可以一旦腎虛,無力制約心,心便亢進,中醫叫「心火上炎」。正如上面說,中醫說的心,不光是心臟(heart),它是一種能影響意識(中醫叫「精神」)的功能,這種功能若亢進(心火上炎),意識(精神)便不安,於是失眠。這種失眠,中醫叫「心腎不交」,特點是你還會覺得心煩口乾、頭暈心跳,或者腰痠耳鳴,身體潮熱,要調理身體必須先把腎協調好,除非你寧願晚晚吞安眠藥。 又譬如鼻敏感,表面看來是鼻子生病,但深層的原因往往在脾的功能上。脾屬土,肺屬金,土能生金,脾強則肺強,脾虛肺也虛。因為肺開竅於鼻,肺一旦虛了,外面的風寒濕等邪氣容影入侵,阻住鼻子的氣血運行,鼻子便常常不由自主地流鼻涕了。這種鼻敏感,中醫叫「土不生金」,特點是你還會覺得容易疲倦,或者頭暈眼花,要改善必須先把脾強健起來。…
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Cool Azul Sports Gel

多年的研究結果告訴我們,缺乏運動是多種疾病的其中一個主要高危因素,包括心臟病、腦血管病、糖尿病、高血壓部分癌症及肥胖。運動無須劇烈,也可促進身體健康。每日的運動量,只要相等於消耗150卡路里熱量,已足以令身體獲益。各人可視乎喜好用不同方法達致適當的運動量。換言之,持續較長時間地做不太劇烈的運動與做較劇烈運動一段較短時間,兩者對健康帶來的益處都是一樣。簡單來說,令人心跳加速加強、流汗或呼吸加重的運動,都可視作劇烈程度中等或適量的運動。 因運動而引起的肌肉酸痛,對於參與運動的人而言是一個很普通的傷害經驗。一般來說,運動引起的肌肉酸痛可以分為急性肌肉酸痛與慢性(遲發性的肌肉酸痛)二種。急性的肌肉酸痛有別於肌肉拉傷,而是指因肌肉暫時性的缺血,而造成的酸痛現象,只有肌肉作激烈或長期的活動下才會發生,肌肉活動一結束即消失。通常,急性的肌肉酸痛會拌隨肌肉僵硬的現象。 如何改善運動後肌肉的酸痛?不防做伸展、擺動、輕度運動與按摩,重點請放在鬆解酸痛的肌肉群。Young Living 亦了解會員的需要,Cool…
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經絡與作夢有關?

據文獻,原始的經絡系統有可能是在胚胎早期伴隨着原始組織和器官的發育而形成的。為了進一步認識這個問題,需要回顧人體早期胚胎的發育過程。早期胚胎經歷了卵裂期、桑椹期、囊胚期、原腸胚期和神經胚期。在神經胚期,人胚的縱向構造包括神經管、脊索、原腸、體節等。這些縱向構造自身都是以生物學特性相似程度較大的細胞群的連續為特徵。因此,脊索發育成整體的長骨系統,其它縱向構造發展成整體的神經幹、血管、肌肉等系統。這些縱向構造中可能也包含原始的經絡成分,它們構成原始經絡的縱向細胞群,存在於組織間隙中。隨着胚胎的發育和各組織器官的分化,原始經絡並沒有消失,而是伴行於組織和器官的周圍,形成聯繫神經、血管、骨骼、肌肉、內臟器官等縱橫交錯的「網絡系統」。這個「網絡系統」可能就是中醫學在2000多年前就發現了的經絡系統。 台灣 Tsai 在 1995…
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重金屬

鉛是一種天然的重金屬,其蘊藏量並不多。鉛及其化合物可使用於電池、油漆、陶瓷、鉛錫焊接及汽油的添加劑上。鉛進入人體的途徑主要是透過接觸受污染的塵土或進食受污染的食物,在一般的情況下,其風險並不高。但有些油漆、化妝品及傳統藥物亦可能含有較高的鉛份。 兒童較成人易受鉛毒傷害,常見的病徵包括學習遲緩、行為異常及智力發展障礙。由於鉛可穿透胎盤而進入胎兒,孕婦需加倍注意。 以下是衞生防護中心建議如何減少接觸鉛的方法: -避免接觸含鉛的產品。 -由於部份油漆可能含有鉛的成份,家長應避免讓小童吞食或咀嚼油漆碎片或玩具及傢俬的漆面。…
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