Archives for 芳療閱讀

芳療閱讀

一枝黃花 Goldenrod

世界上有很多黃色的花,不過,Goldenord 卻能夠取得「一枝黃花」這一個稱號實屬難得,為什麼它能在眾多的黃花脫穎而出取得這一個稱號呢? 一枝黃花最大的特徵除了在其本身「一枝」花莖、串串「黃花」的形態外,它最獨特的地方是「排他」的個性。如果你能在草原之中,看到一枝耀眼的黃花挺立於草叢間,十之八九就是它了!在香港,有時候你也會看見它的蹤影。它喜歡生長於涼爽濕潤的氣候,它不怕寒冷的天氣,最適宜栽種於肥沃疏鬆含腐殖質、排水良好的砂質土壤中。什麼是腐殖質?即已死的生物體在土壤中經微生物分解而形成的有機物質。 Goldenrod 精油特性與它的生長環境一樣,它不怕艱鉅的環境,能有化腐朽為神奇的意象。它能增進自我的暸解,協助掌握並啟發自我的特質和能力,用頑強的生命力、適應力融入當下。你可以在…
Continue Reading
精油密碼

薰衣草按摩協助母乳餵哺

很多不懂精油的媽媽也很怕接解精油,尤其在餵哺的期間媽媽們會產生很多的憂慮。母體的情緒變化其實也會影響身體的分泌,所以餵哺時期的情緒也是很重要的一環,精油正正就是可以舒緩媽媽情緒的一個好方案。餵哺期還有另一個障礙,這就是低產奶量的問題。與薰衣草精油結合的催產素按摩被認為是一種替代療法,但它一直只是民間的方案,所以有很多人對其效果產生很多的疑問 🤔️。 2016 年 12…
Continue Reading
芳療閱讀

你會流淚嗎?

人為什麼會流淚呢?傷心?失落?除了一些負面的情緒外,我們還有開心、感動的眼淚💧。你上一次的流淚是什麼時候呢? 有一些人喜歡遮掩自己的想法及情緒,所以他們選擇「不流淚」,久而久之,他們慢慢忘記了流淚😭、忘記傷心的感覺。這就是變得強壯的方法嗎?人生有一定律 —— 有得必有失。選擇不流淚,或許能讓人感覺你是堅強的,那失去的是什麼呢?當一個人不能夠感覺到傷心的極處,這一個人亦不能夠感覺到開心的極點。一個不會為傷心流淚的人是你會流出開心的眼淚的,上天在設計人類的時候是公平吧! 到底一個人要怎樣才能夠做到不流淚呢?當一個人的「心輪」關閉的時候,他是不能敞開心扉與人交往的。或許有一些人為了不讓自己傷心而選擇關閉心靈,不過,選擇不傷心並不代表不傷身,選擇不流淚只不過選擇不去面對感受,這並不代表沒有感受啊!我們的五臟六腑其實與情緒有密切的關係,如果我們願意面對我們的情緒,其實這對我們的身體是很有傷害的。所以,精油從來都會不治病的工具,它是一個讓人舒緩情緒和壓力的途徑,透過情緒的舒發讓我們的五臟六腑降低情緒帶給身體的負荷。精油應該融入生活的工具,而不是身體出狀況時的處理工具,你懂得精油的存在價值嗎?…
Continue Reading
芳療閱讀

你在聆聽嗎?

很多人也確信只有健全的耳朵,我們都會聆聽,這是與生俱來的本能。你有聽過俗語「左耳入、右耳出」嗎? 當我們進行聽覺的時候,耳朵的功能協助我們收集聲音,聲音進入身體經過共振,然後大腦會傳譯我們理解的訊息及作出回饋及反應。我們每天處於不同種類的音聲中,如果所有聲音都如此作出反應,我們的大腦運作便會超出負荷。為了節省大腦資源及更有效的運用,我們大腦會對聲音作出篩選。所以,當我們聚精會神工作的時候,我們會充耳不聞;當大腦覺得此事時無關痛癢,即使曾經傳譯訊息也會很快忘記它,這說是「左耳入、右耳出」了。 我們除了聆聽外在的聲音,聆聽內在的聲音也是很重要的。我確信我們人生的基礎功課是學習了解自己,因為連自己也不了解是沒有能力去了解別人。所以,很多人會問自己:「我是誰?」。如果心是煩燥不安,大腦是沒有能力聆聽自己的想法。靜心聆聽確實是很重要的,因為這可以樣我們減低大腦錯誤拒絕外部或內部資訊的可能性。愈來愈多人學習靜心聆聽,透過冥想、打坐、靜心,學習了解內心的聲音。 精油可以幫助靜心嗎?當然可以!因為靜心的基本條件是「放鬆」,YL 有很多的精油想能協助你尋回內心的寧靜。氣味是五感中最敏感的,而且研究表明,近75%的情緒能由氣味誘導。透過嗅覺細胞,香味與身體的循環系統相互影響及直接帶動情緒反應,這是香氣能為你帶來靜心的原因。…
Continue Reading
芳療閱讀

與內在小孩和好

你知道你的內心住了一位小孩子嗎?我們每一個人也有一位內在的小孩,如果你願意聆聽他說話,或許你會驚訝!你會發現有時候他不是在吵鬧,他只是在恐懼,他只是感到無助。你有靜心地聽過他的哭泣聲嗎?你可知道,你內心的小孩總是在你不想理會他時,他是特別躁動與不安呢?如果你不理會他,他會吸引一些現實的實相,他會設法讓你留意他,這就像孩子會設法讓媽媽注意他一樣。 現在有很多人都在學習靜坐,甚至是「發呆」或「放空」,不過很多人是為了逃避感覺,當我們接觸不到自身的感覺時,我們會感覺自己像受到保護一樣。我們這麼做,或許是因為現況使我們太多苦了,我們想要得到一刻的休息,所以我們選擇了逃避一下。不過,這並不是靜坐冥想的真正意義,如果我們想自己的內在沒有領悟和轉化,真實的快樂是無法實現的。你願意和內在小孩和好嗎? 內在小孩 Inner Child…
Continue Reading
芳療閱讀

願景圖

願景圖是一個目標視覺化的過程,能助你回到最真實的心,列出一份內心的願望清單,完成自己的夢想與期待。我們的意識有分表意識和潛意識,透過願景圖,我們可以讓表意識與潛意識互相交流。腦神經科學亦已經證實一旦所有目標習慣還表意識主管會成為一個制約的行為。所以,我們需要讓潛意識與主意識交流,讓你的願望更具體化的呈現出來。據統計,有百分之七十五的個案最後都能夠實現他想要的目標。 當你在有效的訂下願景圖時,此時此刻你已經向宇宙下了你的訂單,你的磁場亦處於聯繫所設訂目標的最大能量之時,在此時為自己製訂個人獨一無異的精油噴霧將會為你提升更佳的效果。 你希望願意能更有效的達成嗎?2018 年 4…
Continue Reading
芳療閱讀

生命與創造

創造者給了人特別的待遇,這就是讓人有自由意志作出選擇,所以人能選擇相信與不相信;人能選擇善與惡;人能選擇開心與憤怒。我們的際遇是不能控制的,不過我們的人生仍然可以完全是按照我們的心思、意念、能力來決定我們的運命。雖然際遇是不可控制的,不過機會是可以創造的。 我們生命裡有自由的意志,創造者希望我們的生命美好,所以我們能制造很多機會,不過我們有時可能會後叛,一不小心破壞了一些美好的機會或制造了一些惡果。所以,我們需要時常重新的檢視創造與被造的關係,或許人生中有一些是我們不想經歷的,不過我們要記著我們是有創造的智慧和能力,我們經歷的一切事物,將能使我們更有創造的能力。要如何改變命運?如果眼睛裡只有悲慘的結局,我們亦只能在悲慘的環境下創造未來。雖然目前有可能出現了不似遇期的環境,如果你的眼睛能看到美好的事情,你將有能力創造一個美好的將來。這就是智慧的選擇! 你想改善你與家人的健康?你想改變關係?你想尋找方法?你想有更多時間照顧家庭?你想擁有事業?不管是那一個想法,Young Living 產品及…
Continue Reading
芳療閱讀

檸檬烯含量

我們的身體內的麩胱甘肽具有抗氧化及有整合解毒的功能,它是由肝臟合成,亦是生物轉化作用的參與者,能幫助身體內有害的毒性物質排出身體外。同時,麩胱甘肽能幫助身體保持正常的免疫系統功能。 隨著年紀成長,麩胱甘肽的活性會慢慢減弱,柑橘類精油含有檸檬烯成分,可以改善及協助麩胱甘肽提高合成及活性,增加身體抵抗外來毒素及致病原的能力。 在精油裡,葡萄柚 Grapefruit 的檸檬烯含量是最高的,在高級入門套裝內常見的檸檬…
Continue Reading
芳療閱讀

當我們越是分享愛,我們越是豐盛 !

你知道嗎?在這一個宇宙中,存在著一種極巨大的力量,而這一個力量至今仍沒有科學上對其合理的解釋。雖然沒有科學的解釋,可是我們絕對不能莫視它的存在,更不能否定它的存在。此力量能包容一切,而且距離我們並不遠,這個宇宙巨大的力量叫「愛」,當我們在探索宇宙的時候,我們不能忽略這一個最具威力卻看不到又捉摸不到的力量。我們每一個人都有愛的力量,我們每一個人都有愛的心輪,我們一切「對」的思想該由愛而出發,當我們越是分享愛,我們將會越是豐盛! 脈輪中的心輪主要是掌管愛及善良等的情感。當你的心輪打開時,你會具有同情心及友善,並且你的人際關係會變得和諧。可是,當你的心輪不活躍時,你會冷漠和與人保持距離。在心輪過度活躍的時候,你的過度溺愛會令人窒息,並且通常你的愛背後有相當自私的理由。所以,心輪的平衡是非常重要的,當心輪能連接並平衡的時候,我們能讓理性與靈性之間作出和諧的平衡。 心輪的精油可以考慮一下玫瑰、橙花、佛手柑、花梨木、薰衣草、黑雲杉、天竺葵、玫瑰草等等,大部份的花類精油對心輪是非常和諧的,嘗試多一點用花類精油,讓我們的心打開,讓我們的愛釋放吧! 自行網上訂購請按此 了解如何購買…
Continue Reading
error: Please stop copy !!