Archives for 芳療閱讀 - Page 6

** K - O 精油

母親的愛 Lavender

高級入門套裝是按照會員最常使用的精油組合而成,這是為了方便新會員學習使用的。在套裝內有一支無人不識的精油,它的名字是「薰衣草」。因為薰衣草很受大眾歡迎,所以這亦是過往商人最常使用它製作其他商品的味道。 薰衣草的學科有不同的品種,YL 所使用的是「真正薰衣草」 Lavendula angustifolia。它是屬於高地的產品,具有較強的鎮靜安撫及平衡副交感神經的作用。有少數的朋友可能曾經遇過很奇怪的經歷,她們一向很喜歡坊間的薰衣草產品,但為何會對…
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怎樣才可以有智慧地做好一件事?

怎樣才可以有智慧地做好一件事?心、意、志、思、慮、智。 有聽過「心神」嗎?我們每做一件事情都需要心神支配身體運作,如果欠缺心神,事做不成!所以,我們需要推動力。 如果你做完一件事情,你會自然心裡回想作業的過程,這表示你在意這一件事情,這是「意」。如果你希望你清晰地在意你心頭上的事,Clarity 複方會是你的首選。 當你常常在意同一件事情時,你會很想做好這一件事情,你會對此事情產生「志向」。為了實現你的志向,你定會反覆研究事情的變化及改進,這便是「思考」,Brain…
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心肝寶貝

心肝寶貝指「十分親密的人或事物」,它出處於清·劉鶚《老殘遊記續集遺稿》第三回:「心肝寶貝,你別跑,你的話我知道一半啦,這有什麼害臊呢?」 為什麼要用「心肝」去比喻十分親密的人呢?心與肝有何關係呢?在中醫的角度,心主血脈的血液循環動力,而肝臟貯臟的血液會隨著人體生理活動而調節血液的分配。因此,心主血,肝藏血主血液循行調理,兩相屬環環緊扣的器官。在神志上,心為發揮主導,而肝僅屬次等作調節精神情志,心肝之間的關係失調亦有會影響精神情志。由此可見,心與肝的關係佔據人體重要的一席位,心肝是十分親密而且主宰著我們的健康與情感。 支緩心臟係統的產品有:Goldenrod、Mandarin、Thyme、Marjoram、Rosemary、Peppermint、Ylang Ylang、Aroma Life、Peace…
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** F - J 精油

什麼是 Helichrysum 永久花精油?

Helichrysum 永久花屬於菊科植物,有數千年的使用記載,特別是意大利、西班牙、土耳其、葡萄牙和波斯尼亞和黑塞哥維那等國家。在傳說中,Helichrysum 的花在曬乾後會獻給希臘神。直到今天,它仍然在地中海國家的傳統醫學材料中發揮重要作用。 Helichrysum 的花被乾燥並提供給希臘神。今天,它仍然在地中海國家的傳統醫學中發揮重要作用,儘管其受歡迎程度也在世界各地迅速蔓延。在過去幾十年,科研一直嘗試去了解及驗証其益處,有很多研究確定此植物是天然界的抗菌和抗炎劑。從古至今,此植物一直廣為人喜愛於支援神經系統、心臟健康及呼吸系統。在…
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Rosemary

傳說在古老的埃及,考古學家發現了迷迭香的殘留。古埃及人認為死者可以再生,所以製作木乃伊,擺放迷迭香——為了喚醒法老再生後的記憶。 直到今天人們一直熱愛迷迭香,因為它可以使腦部和中樞神經充滿活力,緩解現代都市人因緊張引起的健忘、頭痛、偏頭疼等症狀。 迷迭香精油有助大腦提升能量,活化腦細胞,幫助促進頭腦清醒,增強記憶力。是腦力勞動者的必備精油。 提神醒腦增強記憶力 (1)將迷迭香精油2——3滴滴人香薰爐盛水器中,有助於清醒思緒、促進思考,在學習工作時吸入,能幫助增強記憶力,集中註意力。…
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你的孩子早餐在吃什麼?

早餐是一整天最重要的一餐,沒好好吃早餐的話整天都沒力氣,昏昏沉沉。大家都知道如果不吃早餐,可能會對身體造成危害,健康亦容易出問題,但就算吃了早餐,如果食物搭配錯誤也可能會影響當天的身體狀況。 台灣曾有一個針對小學生的早餐研究,報告指出早餐的營養與學業成就及短期記憶有著重要的關聯。早餐能提供蛋白質、維生素A、維生素B12、礦物質和纖維能對學童的成績有正面的幫助。小學生正處於快速成長階段,每天活動取要大量的能量支緩,但早餐不宜攝取太油、太甜、太鹹的食物,因為這會造成胃腸的負擔。 正確的早餐進食能助學生甦醒沉睡的腸胃道,還能增強大腦細胞的活力。要喚醒一個開心、快樂的早餐,讓孩子從小培養正確的健康飲食觀念,亦不防從愉快環境氣氛入手吧!在早餐的環境擴散一個甜甜的氣味令人心曠神怡! 按此購買 歡迎加入…
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** F - J 精油

薑是根還是莖?

薑有人說是根,因為它藏於泥土下。要精確的說,薑不是根,它是地下莖。薑在久遠以前,已經被中國、印度和其他亞洲國家一帶使用。 莖是植物的主要的軸,就像人的脊椎,具有支持、輸送、貯藏的功能。怪不能有人說使用薑精油作為能量的來源,在很久以前已經有人使用薑為身體散寒驅邪氣。我們的身體有氣盛與氣弱之分,既然莖是主軸,它是有助我們把能量提昇,增加勇氣。可以,當一個人氣盛時,要注意能量的過盛調節。 有人說薑能抗噁心,那是什麼呢?在科學的世界裡,我們對植物的資料掌握是十分少的。科學家只知道從薑根能分離出的生薑醇 (gingerols)和薑烯酚(shogaols),在動物實驗中,它們的確有止吐效應。同時,薑可以幫助暖身及協助消化系統功能。 薑對我們的情感和精神有正面的作用,它有助解決一種無能為力的感覺,為受害的恐懼模式創造一個內在的火和力量,進入自己的生活領導者的角色。由於這種非物理效應,它能協助心靈解決勇氣或恐懼,在缺失或富足之間對得健康平衡。…
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開不了口的愛

檸檬草的花語是 : 開不了口的愛。一個很浪漫又很憂傷的的花語。 這一個花語是來自有關天使的傳說,美麗的天使雪檸。她來到人間並降落在一片檸檬草坪上。她很開心,愉快的在檸檬草的幽香上翩翩起舞!剛巧,有一位王子騎著白馬經過這裡,王子對雪檸一見鍾情,而她也對這位王子一見鍾情。後來,王子與天使在人間裡幸福的過了一段日子。 好景不長,王子與天使的事情被天王知道了,大發雷霆。因為一直以來都有一個規矩人和仙不可以相愛,若相愛就要把他們的情絲抽走,並永遠冰封在玄冰森林裡。因為王子與天使寧死也不願意抽去情絲,他們去求愛神讓他們永遠在一起,愛神可憐他們就把他們的心和情絲化成檸檬草,而檸檬草的花語是開不了口的愛。愛神就給了檸檬草一個祝福:如果有情人他們擁有檸檬草就將永浴愛河。…
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