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** P - T 精油

Present Time™ 活在當下

「你有沒有認真在生活?」、「你的生活裡,有沒有讓你全心全意投入的焦點?」——「活在當下!」這句話可能是很多人經常朗朗上口的話,但是「活在當下」的意思究竟為何? 在生活中,我們會發覺自己身邊的許多人與朋友都活在過去或未來中。Paulo Coelho 在《牧羊少年奇幻之旅》一書中,所提到的一小段故事。當一個占卜者被問到,他是如何解讀未來的預兆時,這位占卜者說:「未來是屬於神的,只有祂才能揭露未來,而且通常是在某種特別的情境下才能揭露。而我是靠什麼去猜測未來?就靠現在看見的預兆。所以,未來的秘密就是現在。如果你專注於現在,就必定能改善現在。而如果你能改善現在,未來就一定會更好。忘記未來吧,只要照神的教誨去過每一天,要相信神會眷顧祂的子民。每一天,都有著它自己的永恆」。 我們要在生活中,看出生活帶給我們的啟發,學習感恩,學習教訓,只有這樣才能不斷地培育我們的智慧,過一個充實的人生。人生短暫,瞬間即過,太多的東西不在我們掌握之中,過去已成過去,未來也不一定是我們想像之中,只有當下…
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百里香 Thyme

21世紀抗藥性的發作已達到關鍵階段。很多補充療法的研究進展在精油使用和預防傳染病為人類提供了更多新的見聞。 百里香的使用可以追溯到羅馬時代,據報導,當黑死病瘟疫於1340年代襲擊時,許多人使用百里香來保護他們免受這種毀滅性的大流行。如今,百里香已成為家喻戶曉的名字,因為它是在烹飪中賦予特定風味和香味的最常見草藥之一。百里香精油是一最重要的抗感染功能的精油,它可以刺激白血球的正常增生,從而增強身體對抗入侵的病毒。 百里香的主要產地來自於南法、西班牙、以色列、北非。羅馬人認為百里香能趕走憂傷,激發勇氣:士兵上戰場前必會泡個百里香澡,而在十字軍東征時代,仍流傳此一觀念,仕女也會在她們的武士出征東方前,在披肩繡上一枝百里香。 百里香油被廣泛用於植物療法,最顯著的是為痤瘡、高血壓、感染和癌症提供保護。該油含有生物活性單萜,如百里香酚,香芹酚和芳樟醇。有許多研究致力於尋常百里香的抗菌活性精油。這些研究大多集中在粗精油及其主要揮發物的抗菌活性,或與常規藥物針對各種病原體的可能的協同作用。活性精油對所有測試的病原體(如:大腸桿菌、金黃色葡萄球菌等)均具有很高的抗菌效力,MIC值為至 mg…
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Ravintsara 羅文沙葉

Ravensara 是19世紀從亞洲引進的,通過GC-MS測試顯示,成分主要含有約50%~70%的桉油醇(1,8-Cineol),氣味類似於尤加利、迷迭香的氣味,樟腦含量較其他樟樹低,氣味和屬性都較為溫和,適合居家老人、小孩使用。 ORAC代表氧自由基吸收能力。它告訴您食品的抗氧化能力。這是由USDA研究人員開發的。而 Ravensara 是…
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天氣酷熱

雖然立秋已過,但酷熱的天氣仍然持續,除了留意紫外線指數飆高以外,與孩子參與戶外活動時的爸爸媽媽還需要留意孩子的小臉兒。孩子在遊玩時難免滿頭大汗、臉兒泛紅,爸爸媽媽該如何判斷孩子是否中暑及何如協助散熱呢? 尤其四歲以下,一般年紀小的孩子是較越容易中暑。而且,體質虛弱的人亦會比較容易中暑,例如:老人或孕媽媽。年紀小的幼兒臟腑還尚在發育中,所以身體溫度的調節功能亦不如大人般完整,這是為何孩子較大人容易中暑。因此,只要是氣溫太高、通風不良、濕度過高、衣著太多、水份攝取過少等等都有可能造成孩子中暑。現代城市中處處空調,室內室外的溫度差異過大,進出時沒有調整孩子的衣著亦會容易感冒或中暑。 中暑的處理原則就是幫助機體降溫、並且補充水分。對於中暑的孩子,想要為孩子在虛弱的狀態迅速降溫,需要特別注意以下幾點: 1.避免服用退燒藥物,因為孩子不是發燒而是中暑。 2.空調的溫度設定以…
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無主見的人

很多的女人最痛恨男人無主見,不過,無主見沒有男女之分,誰是沒有主見的人?歸立一下他們的特徹吧! - 欠缺獨立思考,不管是主要的大事或是無關痛癢的小事也喜歡詢問人意見 - 對很多事情沒有太大的底線或越界,很容易的遷就別人…
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盗賊洗衣液

初生的嬰兒需要全天候的保護,嬰兒日常最容易接觸的是穿在身上的衣物,所以洗衣液的選擇要小心緊慎。Young Living 的全天然洗衣液配方會是媽媽的一個重要考慮。 盗賊複方精油由多種精油精混合而成,是一個獨特及有益的植物複合配方,每種精油的相助使此複方精油發揮出最佳的效益,亦讓盗賊複方精油成為 Young…
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