Gary Young’s Great Day Protocol

Gary Young 把 Valor®, Harmony™, Joy™, and White Angelica™ 等影響情緒的精油篇寫了 “Great Day Protocol” 使人在生活上提高積極性。

首先由 Valor® 開始，以平衡體內的電能。幾滴在你左手的掌心，輕輕揉搓並雙手合十讓鼻子吸入芬芳。設定你的當天的目標，利用此混合精油把你與地的能量連接。接著，把一些精油擦在你的脖子後面，然後將另一滴擦在手腕內側，把一對手腕揉搓在一起。當你手腕上的精油與脈搏連在一起，再次深深吸入 Valor®，並花一點時間來肯定你的當天的目標。你喜歡在什麼狀態之中把它完成？今天要完成什麼？

然後，把 Harmony™ 放置在你的左手掌心，輕輕揉搓並雙手合十讓鼻子吸入芬芳，然後將一些 Harmony™ 擦在你的太陽神經叢，僅低於你的胸骨和肚臍上面。這是你的第三個脈輪，即你的“未來”能源中心。當你吸入香氣時，請使用肯定的思想，“讓我今天協調並調整到更大的利益之上。” 您可與你的客戶、同事、家人、朋友協調一些具體的意圖等等。

接著使用 Joy™，這是 Young Living 標誌性的精油之一，它能幫助解除抑鬱，撫慰破碎的心，也亦可以作為一種壯陽藥！將一滴 Joy™ 放到左手掌心，輕輕揉搓並雙手合十讓鼻子吸入芬芳。然後將精油擦在你的心上。如果你正在尋求醫治你的心情，它或會使你變得更加輕鬆，用這些時間來讓這個精油的能量注入到你的慾望上。

最後使用 White Angelica™ 對你的精力作出充沛的保護，就像一個保鏢保護你避免負能量或令人不安的想法。將一滴 White Angelica™ 放到左手掌心，輕輕揉搓並雙手合十讓鼻子吸入芬芳。然後輕輕把精油擦在你的頭上、你的脖子、肩膀、胸部、軀幹，並到你的腿和腳上。想像一下這種精油將保護你的整個身體，像一個守護的盾牌。同樣，重溫你當天的目標。

請好好的記錄你使用這 Great Day Protocol 每一天的感覺，一星期後你將會很樂意把這星期的經歷與你的朋友分享 !