Kosha

瑜伽古籍指出,人的生命可以分為五個層次( Kosha ),由外而內是:

身體層 : 以食物而組成的骨、肉、血等肉身;
能量層 : 以呼吸通道、氣脈、經絡的氣身;
心識層 : 主導思緒、記憶、情緒、欲望的意身;
智性層 : 主導直覺覺性的智慧身;
喜悅層 : 連結光明自性、法喜身。

這五個層次都一樣重要,沒有高低好壞,只對我們對生命的一個課題,對人生不同體會的重點及練習的指導。

花一點心思,讓 Young Living 協助你體會 Kosha。

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