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昆士亞精油 Kunzea essential oil

昆士亞 Kunzea 是一種耐寒,適應性強的植物,是澳洲塔斯瑪尼亞州東北部的野生植物。在澳洲,昆士亞已被列入醫療物品管制局的登記名單,其已被證實對身體有助益的健康效果,這包括:關節不適的暫時舒緩、流行症狀的舒緩、肌肉疼痛的舒緩、幫助舒緩神經緊張、壓力及輕微焦慮。 昆士亞精油由樹葉片及樹枝蒸餾提煉而成,因此得其微辣和木質的香氣,有效點綴周邊環境的氣氛。它擁有高含量的桉樹腦和 α-蒎烯,可以配合…
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** 精油攻略

向手機低頭 頸椎隨時移位

近年,沉迷電子用品的低頭族隨處可見,坐車低頭、步行低頭,甚至過馬路仍低頭捽機,險象環生。頸椎痛,不再是上年紀人士的「專利」。頸椎痛,可令人輾轉反側、痛不欲生。長期低頭,輕則令肌肉、關節受壓,椎間盤突出,引起慢性痛症,加上欠缺運動,重則導致頸椎移位,引發急性劇痛。 Blue Cypress 是消炎和抗病毒的精油。它能促進良好的血液循環,改善關節炎。Basil 羅勒,Wintergreen…
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