明天 22 日是氣節中的「處暑」，處暑不是處於暑氣期間，反之，處有躲藏、完結的意思，是指暑氣將退下來潛處起來。慢慢地，氣溫會逐漸下降，早既溫涼但中午氣溫仍然很高。在處暑期間，請確保你的五臟六腑運行順暢，這樣可以幫助你為今個冬天的身體作更好的準備。 在夏秋的交接期間，保護脾臟功能十分重要。因為在天氣炎熱時，濕氣容易困在我們的脾臟，即偏性黏膩的東西容易積聚在脾臟，要幫助脾胃舒緩，晚餐可以略為減量，增加脾胃疏通的效能。 處暑時期有很多精油都很適合，Grapefruit 西柚、Cypress 絲柏可以有助脾胃去濕熱，Ginger 薑可以活化升清功能和避免脾虛，Cedarwood 雪松可以減退脾濕，要活化脾臟運行更可以考慮 Frankincense 乳香。 為會員於網上自行訂購請按此 想購買產品試用（推薦人編號#1610259）： https://www.youngliving.com/zh_HK/products 了解如何購買 Young Living 想要了解更多資訊或代購查詢？ balancewayteam@gmail.com
Grapefruit
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冬至是一年中日照時最短的一天，在這一天之後大自然的陽氣會開始一天比一天多起來。古代的冬至俗稱「子月」，即是一年的開始，在易經裡亦有「一陽來復」的意義。冬至中國自古以來以這一天以補來助陽，所以有說冬至一日健康一整年。什麼是補？好運也需要補補啊！ 累積了一年的穢氣，我們在當日可以使用天然的精油為家居打掃，讓其散發香味及陽光能量。怎麼清理「看不見」的穢氣？使用擴散機把 Citrus Fresh 的香氣帶到你家居的每一個角落吧！在日本的冬至，習慣在浴缸裡浮上幾顆柚子，溫暖受寒的身體，也有避邪除穢、祈願健康之意。另外，在冬至吃小湯圓有喜慶招財的意象，亦可以招財強運啊！ 自行網上訂購請按此 了解如何購買 Young Living 想要了解更多資訊？ (會員編號：1610259) balancewayteam@gmail.com
西柚的芬芳總帶給人喜悅的心情，甜甜的氣味讓心情低落和愁雲慘霧一掃而空，在失望不滿、沮喪發怒或焦慮緊張的狀況下，尋回雀躍及喜悅的心情。 眾所周之，西柚有排毒利水的益處，有助血液和淋巴的自然流通，使脂肪更有效的自然燃燒。同時，它亦有助身體自然去除水腫和橙皮脂肪。不過，很多人不知道的是西柚其實亦是解除宿醉的好幫手，它能有助減輕嘔吐感、促進排汗、減輕頭痛不適，能對肝臟能功有正面的作用。此外，它對消除肌肉僵硬、肩頸痠痛等狀況亦有不錯的效果。 在美容方面，西柚能淨化堵塞不潔的肌膚，令皮膚美白亮澤，膚質得以強化，有預防青春痘的益處，特別適合油性肌膚使用，幫助制汗和控油。不過，唯一注意的是西柚屬於光敏感的精油，搽於身上的位置絕對不可以在 12 小時內暴曬啊！ 現在，YL 西柚精油有兩個不同的包裝，除了普通標籤用於芬芳及按摩用，還有一個是最新的 Vitality 食用精油調味系列方面大家不同的需求。
95％ 使用傳統飲食減肥失敗，因為當你進行低熱量的飲食，你的身體會認為你在挨餓，這引致身體更有效的減慢新陳代謝去儲存脂肪。當你停止這種不現實的飲食計劃，你的新陳代謝依然緩慢，效率低下，你將更快的增加你的體重，即使你的食量仍然未達到飲食減肥計劃之前。 Grapefruit 葡萄柚精油具有清新，柑橘的香氣，煥發青春活力及令人振奮。像許多冷榨柑橘精油，它是一種流行的精油管理體重。加一滴葡萄柚精油在水內 : 它可以幫助身體的含氧量、更新及潔淨淋巴系統，以及幫助減少脂肪含量。葡萄柚精油也可以幫助改善抑鬱症，同時它有獨特的脂溶特性能有助趕走多餘的脂肪（Essential Oils Desk Reference, June 2002）。 Vanderbilt University 對 Grapefruit 減肥成效的研究 我想澄清一點，我不是醫生或試圖告訴你停止服用任何藥物。這個博客網站是一個專門幫助別人了解 Young Living 的精油。如有任何健康的查詢，請聯絡你的家庭醫生。選擇 Young Living Essential Oil Product 純屬個人健康的決定。
