Wintergreen

身體修行好像是一個很奇怪的字眼，可是在現實上一點也不陌生，我們的身體與大腦、情緒、心靈是惜惜互關，彼此是不可以分割的。 我們常常說，做運動是一個很好的舒緩情緒方法，這是因為透過肌肉的鍛練可以釋放我們的情緒。在印度的瑜伽有體位法，目的是為冥想的心情作好準備。在健腦操(Brain Gym)上，要如何替大腦做健身？找數本 IQ 練習題可以嗎？健腦操其實亦是透過有效的身體律動使大腦神經重塑。那麼，你可有想過精油是如何影響我們的身體運作呢？ 冬青是一種樹矮，它小而結實，與地面緊密連結，有接觸地靈的作用。冬青的味道讓人非常熟悉，是酸痛貼布的味道，香氣的滲透力十分強大。其實冬青屬常綠小喬木或灌木，喜溫暖濕潤和陽光充足的環境，但也耐陰，有一定的耐寒性。它的生長期需要保持土壤濕潤而不積水，它不能暴曬，在高溫時需要加強通風。因此，優秀的冬青植物擁有一份陽中有陰的感染力，就是這一種特質使冬青在舒緩根骨肌肉上有顯注的功效。 精油是如何影響身體的運作？在情緒方面，精油透過芳香的擴散感染力去改善大腦的分泌傳導。在物理方面，精油透過按摩由熱力傳入血液內改善血液循環系統，身體與情緒是惜惜相關啊！ 按此購買 Young Living 香港國際心靈教練芳療師課程資料 想要了解更多資訊？ (會員編號：1610259) balancewayteam@gmail.com 歡迎成為 Young Living 會員加入 BalanceWay Team 及 Oil Freedom Group