學習心態與學習效果之間的關係

學習心態與學習效果之間的關係是密切、直接、成正比的；學習的心態越好，學習效果也便越高。因此，探討一下最佳學習心態，是很必要的。

純潔的心態 : 學習之前把一切混亂及煩瑣的念頭全拭去，使心境如一池春水，這樣學習的頭腦，印象才會清晰，記憶才會深刻，理解力和吸收力才會更強。所以，如果學習前受壓力只會對學習的效果大打折扣。健腦操的學習四式 (PACE) 是為啟動學習的頭腦而設，簡單的動作有助身體準備學習的心態。Young Living 的 Grounding™ 精油能給予放鬆和平衡，為身體作出心理穩定的影響。當身體失去平衡時，心態亦會失去平衡，Valor® 精油能幫助細胞產生共鳴及適當的頻率以恢復穩定迎接學習的準備。
安靜的情緒 : 安穩平靜，克服慌亂和煩燥的心境有助學習效果。Peace & Calming® 有助於平靜和安神，促進放鬆及平和情緒。
樂觀的狀態 : 對環境、處境應該有一種愜意的順向心理，而不應該有反感的逆心理，應該對生活充滿理想、充滿熱情和信心。Joy™ 是一個令人振奮的精油，它能創造歡樂的磁場能量。
專注的心力 : 學習時要全部精神傾注在學習的物件上面，要加強感受器官和思維器官的活動，造成大腦皮層的優勢興奮中心。Vetiver 能強化一個人的「氣場」，能改善大腦活動，減少過度活躍的症狀，有助改善學習的專注力。
渴求的志氣 : 在學習時的整個過程中，要有一個念念不忘的目的，這與學習的動機有密切的關係。Brain Power™ 是一個不錯的力量精油，它能讓你的大腦與精油產生互動的作用，它會使你的思想更清晰和改善大腦發展更加重視。它能促進深濃度的物理能量轉化為精神能量。

渴求的心欲。即在學習的整個過程中，要有一種如饑似渴的求知欲，要有濃厚的興趣和愛不釋手的感情。在學習過程中，有了此動基，就能變壓力為動力，變苦惱為享受，便會產生一種廢寢忘食的積極性和棒打不回的意志力。

還有很有助學習的精油，請憑你的直覺找出屬於你的學習精油和方法。