甲狀腺與子宮的健康指數與壓力是息息相關的，很多時候一方出現不理想的狀態，另一方亦會伴隨一些問題。這兩個部位背後的健康機制都與壓力有密切關連，亦與肝氣鬱結搞的鬼，如果能從源頭改善、減輕問題，子宮與甲狀腺均能得到健康的狀況，伸延的問題亦能得到適當的改善。
甲狀腺與子宮的狀態跟情緒密切相關，女性常見的壓力症候群、失眠、動輒生氣等精神情緒問題，多半亦與肝經不順暢有關。 壓力是造成問題的罪魁禍首，肝氣鬱結主要在於情緒，肝喜條達而惡抑鬱。現代的女性背負著種種沉重的壓力，有來自於家庭，工作，感情等，這些壓力會影響「身體荷爾蒙」的運作，慢性、長期的壓力不斷影響身心健康。
女性就是被這種不知不覺的，累積的壓力造成內分泌功能異常，因為情志影響體內「氣」的調暢，進而引起內分泌系統的失去平衡。甲狀腺與子宮就有可能會產生問題。
支援甲狀腺
Cederwood：精油塗抹 1-2 滴至後腦的腦幹底部，剩餘的精油在雙手掌摩擦一至兩下後，放到鼻前直接吸聞，早晚各一次，也可以重覆多次，如 3-4次。雪松精油有助腦下垂體分泌調節到你所必需要的促甲狀腺激素 (TSH-Thyroid Stimulating Hormone) 。
除了 Cederwood，亦可以選擇 Geranium 或 Myrtle 一天四次，每次一滴擦在甲狀腺處。亦可以跟據以下穴位塗抹。
Vitality Endoflex 複方精油：2-3滴直接滴於舌下，每天3 次。亦可以使用 Endoflex 複方精油塗抹1滴到脖子上的甲狀腺，一天3 次。
寧夏紅 Ningxia Red : 一天需要約 180ml
Omegaize：早晚各二粒膠囊。
請注意至少需要「12周賀爾蒙的改變」才能顯示在血液檢查。使用以上的方案必須要堅持 12 周，讓產生身體恢復平衡的可能性，有些朋友在初期的檢查結果可能情況會轉差，但這是調整的過渡期啊！
支援子宮
很多 Young Living 的精油都能支援子宮的健康，包括：Lavender，Clary Sage，愛達荷藍雲杉，Ylang Ylang，Bergamot，SclarEssence，Dragon Time，EndoFlex，LadySclareol，AromaSiez，StressAway，ProgessencePhytoPlus (PPP) 等等。
在日間 1 至 2 滴在背部和肚臍下腹溫柔按摩，相信自己的直覺，感覺需要時使用。亦可以跟據以下穴位塗抹。
寧夏紅 Ningxia Red : 它能對健康的身體機能提供很大的動力，堅持每天最少 120 ml。
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