大腦會直接向身體免疫系統談判

Dr. Kevin Tracey, director and chief executive of the institute 解釋「理解大腦和免疫系統之間的親密關係」將是一種新的方法來治療由炎症引發的疾病。他透露,臨床試驗正在開展,以測試該理論 : 迷走神經刺激可以阻止炎症反應和治療多種疾病,包括危及生命的敗血症。

迷走神經是位於腦幹從大腦到心臟並通過腹部的神經路線,它支配呼吸、消化兩個系統的絕大部分器官以及心臟的感覺、運動以及腺體的分泌。因此,迷走神經損傷可引起循環、消化和呼吸系統功能失調。科學家們認為,迷走神經能夠進入人體的自然癒合的防禦系統調節炎症。Sepsis 膿毒症亦是由於感染性的病毒壓倒人體自身的免疫系統觸發而成。

迷走神經是在人體內最長的神經,它從大腦內延伸到整個身體,從頂輪通過 7 個脈輪直到根輪。由於這個神經交感系統貫穿整個脈輪系統,當迷走神經接通時,這意味著我們所有7個脈輪也是平靜的狀態。當我們感到平靜,我們便能夠思考更清晰,經驗較少的恐懼。當我們遇上恐懼,它會作出“戰鬥或逃跑”的本能,此時迷走神經便不能暢順接通。

科學已經證明,當我們觸動了情緒,迷走神經便會受到刺激,這是位於第4脈輪 – 心臟。有時候,一些視覺的觸動引致「喉嚨疙瘩」,例如看見可怕的事情想大叫,這是位於第5脈輪 – 喉輪。如果我們感到恐懼,這可能觸動了我們的根輪。副交感神經迷走神經一直在提醒我們的感覺,它連接到情感,右側大腦,控制我們的情緒。如果我們意識到這個神經在幫助我們的情感,你會明白為何冥想、祈禱、緩慢的呼吸技巧、安靜的空間是支持平衡的做法。在生活壓力的不斷衝擊,我們可以發現自己在緊張的時侯,迷走神經沒有得到機會放鬆的狀態在加劇中。

以下是一部份改善脈輪及影響迷走神經的建議 :

Lavender – 排名第一的基礎精油 – 能給予鎮靜想、舒緩尚未恢復的情緒。

Rosemary – 有助於頭腦清晰。

Sage – 支持神經系統及改善精神疲勞。

Peace & Calming – 舒緩緊張局勢和促進和平的深刻意義。

White Angelica – 具有舒緩功效,幫助放鬆神經和肌肉。在德國,Angelica 是歷史上被稱為能夠平息焦慮,恢復美好的回憶,並帶來寧靜的睡眠能力的“天使精油”。

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