Transformation™ Essential Oil 使用方法

每天,我們面對人生的不斷變化。為了使心身靈作好準備,你或需要 Transformation 混合精油。以下是一些使用方法建議:

在環境轉變時給予放鬆及保持冷靜的狀態
中醫認為肝主疏通及宣泄,有著疏泄全身氣、血、津液的作用,以確保其運行暢達。透過肝的疏泄功能,肝調和了情緒。中醫認為情緒健康有賴氣血的和暢,藉著肝的疏泄,氣機保持流暢,則可保持良好的心理狀態,心景舒暢。若肝失疏泄,肝氣鬱結,便可能會出現情緒波動的現象如抑鬱及憤怒等。把 Transformation™ 精油使用在肝的位置或反射點上,以協助自己打破消極的思維,協助自己的身體開始冷靜下來、放鬆身心。

找回中心點及專注自己的感受
細細觀察,多數人的肩膀上,流露著緊張和壓力等內在情緒。大部分人的呼吸會集中身體的上半部,短淺又急促,加上長時間維持相同的坐姿,上背部肌肉持續緊繃,久而久之,肩頸部位的肌肉,就會痠痛疲乏。放 Transformation™ 精油在肩膀上,吸氣提肩,吐氣讓肩膀重重落下,多做幾次,感覺自己的身體變化,你或許會開始感覺你的想法開始在改變。請集中你的專意力在你的身、心、和靈魂上,你將會能聽到你的內心的聲音,在環境轉變時制定自我完善的目標。

突破環境的轉變中的消極情緒障礙
當我們感覺不安時,常常會不自覺地做一些小動作:用手托著臉頰?用手遮蓋額頭?甚至用頭亂撞?頭是大腦中心的所在位置,是情緒的控制中心,你可以嘗試把 Transformation™ 精油滴在你的頭上,或呼吸它的芬芳,使身體準備好進入一個新的空間,讓你更有力量的勇敢面對負面情緒和自我挫敗的行為。

螢幕快照 2014-11-28 下午07.39.24

不論在任何環境,請相信自己
每當你在掙扎的時候,請呼吸它。把幾滴塗在脖子後面,允許身體轉變成一個新的、積極的我,增加自信。

動物也會遇上環境轉變的時候,你也可以嘗試使用 Transformation™ 精油安撫牠的心靈。你可以在新的環境擴散精油的芬芳,使牠更有勇氣的面對新的環境。與牠交談時與牠一起吸入精油,安穩雙方的情緒一起攜手對面正在轉變的環境。

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