不少人以為暗瘡是因「熱氣」所致，但即使狂喝涼茶、勤洗面都無補於事。 中醫認為暗瘡位置可反映各大臟器的狀況，如果暗瘡不斷出現在同一位置，那暗瘡的位置就是象徵身體內在問題了。中醫暗瘡療法，就講求身體的調理及平衡，肌膚才可維持最好狀態。
額頭、眉心、太陽穴：心+肝
頭代表心臟和肝的功能，額頭、太陽穴、眉心出現暗瘡主要是因為心火旺盛或肝火旺，脾氣暴躁。
長期處於壓力、經常捱夜、過度思慮，就會導致肝臟疏瀉功能受影響，積聚不少毒素。
假如額頭、太陽穴或眉心有粒明顯大暗瘡，請改善你的睡眠質素，不要捱夜，減少吃煎炸熱氣食物。由於太陽穴及眉心也掌管情緒位置，適當運動放鬆心情，用使用精油舒緩情緒，讓肝臟和身心多多休息吧！
精油及補充品例子：JuvaTone、JuvaFlex、Ledum 杜香、Rose 玫瑰、Bergamot 佛手柑、Roman Chamomile 羅馬洋甘菊
面頰：左面掌管血液循環，右面掌管肺
面頰出現暗瘡亦有左右不同的代表性：
左面頰暗瘡代表血液循環不佳，體內排毒能力較低，新陳代謝亦較慢。
作息定時是有效舒緩方法！亦可以多使用 Raindrop 或飲用寧夏紅促進血液循環的健康運作。
右面頰就代表肺部：肺火上升、痰多久咳、喉嚨乾涸等，也容易右面頰生暗瘡，伴隨皮膚粗糙、粉刺。
多做帶氧運動，使用支援肺部功能的精油也有效改善面頰暗瘡。
精油及補充品例子：Peppermint 薄荷、RC 複方精油、Raven 複方精油, Eucalyptus Blue 藍膠尤加利精油、Dorado Azul 山香、Myrrh 沒藥精油、寧夏紅、
鼻頭生、笑紋生：脾胃
鼻頭的暗瘡與脾臟胃部有關！鼻周圍的暗瘡代表脾胃過火、消化系統不良，兼有口氣口乾、便秘胃氣多的問題。
得少吃刺激性、甜食和生冷食物，支援肺部功能，讓胃液分泌回復健康、降低胃火。
精油及補充品例子：DiGize 精油、Peppermint 薄荷、Life 9
下巴生、嘴角、人中：腎、女性荷爾蒙
下巴及嘴角能反映腎功能，愛喝凍飲、操勞過度也會促進這個位置的暗瘡形成。
女生的暗瘡更可能與生理期及荷爾蒙內分泌有關。經期時血氣由旺轉衰，虛火上炎發於皮膚，但月經結束就會漫漫消退。女生要多調理身子，切忌喝凍飲或生冷食物，經期前可飲桂圓茶、玫瑰花茶等養生，除了可以減輕下巴生暗瘡的問題，也可舒緩經痛問題。
精油及補充品例子：Clary Sage 快樂的鼠尾草、Jasmine 茉莉、Rose 玫瑰、天竺葵 Geranium、Nutmeg 肉豆蔻
背部：膀胱
背部是人體皮膚裏面油脂分泌最旺盛的部位之一！
背部脊髓兩旁為膀胱經，假如膀胱濕熱排毒功能不好，背部又不做好清潔的話，毒素便會積聚於背部，形成暗瘡。
勤換床單、改變洗澡習慣、保持背部乾爽清潔，都可疏通背部粗大毛孔，改善背部暗瘡。
精油及補充品例子：K&B、杜松 Juniper、天竺葵 Geranium、Thieves soap
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