身體是靈魂的傳達者:理解身心連結的重要性 在我們的生活中,身體扮演著一個極為重要的角色,它不僅僅是我 […]
解密家長的學習困惑:如何鼓勵自主學習與精油助力 許多家長在面對子女的學業煩惱時所感受到的困惑、焦慮和 […]
當我們處於壓力下,身心可能會感到疲憊、焦慮和不安。這種壓力可能來自各種原因,例如工作壓力、學業壓力、 […]
情緒是我們內在世界的一種表達,它可以直接影響我們的身體和感官系統。 情緒與我們的中樞神經系統密切相關 […]
疫情過後小編又再次回到校園跟同學們分享如何提醒學習效能,講到提升學習效能,並不是一本通書跟到老的。 […]
根據教育學者的研究,家長對子女學習表現的擔心常常是由於缺乏對學習過程的了解和信心所致。這種擔心可能會 […]
焦慮是一種常見的心理壓力反應,當人們遭遇壓力時,身體會分泌激素,如腎上腺素和皮質醇等,這些激素會在身 […]
很多家長對育兒有覺得心有餘而力不足,每天看著孩子大呼小叫,看著孩子做事隨心所欲,看著孩子學習欠缺動力 […]
「教育,是一個教會孩子做夢的過程。」 這個過程中,孩子們學習如何去追逐自己的夢想,如何將夢想轉化為現 […]
「幸福」對每一個人來說都是獨特,每一個人對幸福亦有不同體驗,要如何解釋幸福呢?因此,科學家曾嘗試用科 […]
愛是一種美好的情感,但有時人們會把控制和依賴誤認為是愛。這樣的誤解可能會在家庭和戀愛關係中產生負面影 […]
李小龍曾經說過:「我不怕,練過一萬種踢法的人;只怕,一種踢法練一萬次的人。」這句話告訴我們,只有經過 […]