春季的養生重點是對肝臟的調養。因為根據中醫學天人相應理論,五臟之中肝的五行屬性與春季的五行屬性皆為木 […]
瘦素是一種荷爾蒙,主要由小腸內的脂肪細胞及腸上皮細胞所製造,它的作用是藉由抑制食慾來調節能量平衡,並 […]
你現在幸福嗎?你與親密愛人之間的關係中感受到的是溫暖與支持、還是創傷與挫敗?或者您想藉用精油與香氣來 […]
補冬不如補霜降 夜晚的露水凝結成薄霜,稱為「霜降」,霜降是秋天的最後一個節氣,早晚的溫差會愈來愈大。 […]
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