Archives for 新手入門

新手入門

精油在身體的時間線

精油為身體提供正頻率,並由攜帶氧氣的分子組成,將營養物質運輸到細胞中。當吸入氣味,分子通過我們的鼻子上升到嗅覺膜,然後傳播到神經的脈衝中。這些脈沖在 22 秒內到達大腦,從那裡傳播到各種身體中心。因此,精油能作出深刻的心理和物理支緩。 不同的人使用 YL…
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精油如何做到這一切?

精油如何在我們的身體裡做到協同工作,優化我們的細胞修復和更新呢? 來自植物的「油」與我們的血液和免疫系統非常相似,你可以理解為精油是來自植物的血液和免疲系統,所以能在我們的身體內作出天然和諧的工作。它們超小的分子大約是一滴含有4000萬萬分子(人體的每個細胞,其分子大約平均為40,000個)。正是因為它們是如此細小,所以精油能通過皮膚進入我們的身體,並能走到身體的每一個角落。 精油的微小分子形態及其適應性質,它能比水被身體吸收快大約 200 倍,而且細小的形態使它們很容易在我們的血液、細胞、器官等穿梭。一旦它進入了身體便能調和體內的含氧和解毒狀態,身體會慢慢調整一個病原體不能存活的環境!這些精油還會促進身體內的循環系統,使肌肉有鬆弛的協同作用,協助生產激素,維生素和能量,促進細胞自然修復損傷的組織,並且使身體提升免疫能力對抗細菌、真菌、病毒或敗血症對身體的衝擊。幾乎所有的精油都可以直接或間接地協助免疫系統回復功能。…
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加入成為 YL 會員

越來越多朋友想了解 YL 或購買產品試用,首先,我建議你入會購買高級入門套裝,因為這是最最最化算的入門產品。即使內含一些產品你並不打算用,請你保留著,因為將來你一定有興趣使用它。高級入門套裝是因應會員最常用的需求而結入而成的套裝,這是為什麼你將來一定有興趣使用它。 在香港,YL 在中環有辦事處(香港中環威靈頓街198號…
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治療與療癒

從前,我一直以為它們的分別不大,今天,我對「治療與療癒」有了另一番的體會。 療癒應該是包括了教育、再評估及調整現在的生活及健康狀態,重新覺察生活模式,是一種當下的活著及覺察。生活裡,總有一些不易覺察的事情經常悄悄的隱藏在我們心裡,通常也是我們最難改變的部分,當中包括了負面情緒。療癒需要深刻的自省,直到找到真實的自己,而找到內在平靜與真實活在當下是必需的步驟。治療則著重於在得到疾病或受傷害之後,如何處理毒素、侵害、惡化、退化、體內病毒等等。 有了以上的簡單解釋,你可以反思自問自己你使用精油的時候,你是處於那一種的態度?如果你只要簡單的希望改善身體或情緒上的表徵,你在治療自己。療癒是一個無限可能的創造過程,帶領我們走向完整。我們或許有疾病而沒有生病,因為我們身體的免疫力運作正常;在生病時或許我們沒有得到疾病,因為精神上的不安定會為我們招致直正的生病。 我們心內有一個安全地帶使我們不願意改變,而固步自封的生活會使我們失去進步的空間,甚至迷失自己。有很多朋友會發覺使用精油後,生命開始起了不一樣的變化。一旦真正的踏上了療癒之途,我們便會注意到內在的生命也逐漸開始轉變,而我們告訴自己的故事也和以往有所不同。你上一次覺得自己想改變的是什麼時候?哪一瓶精油能夠促成這個願望發生? 按此購買…
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對精油薰香既喜愛又怕受傷害嗎?

上星期遇然下遇上一個 YL 精油的新會員,在閒談間她詢問我有關使用精油的時間問題,她聽說使用擴散機擴散精油的時間不能太長使用⋯⋯ (我聽了確實很驚訝!)我們每一天生活在市區受盡不同程度的空氣污染問題,現在很多朋友在假日也喜歡走到大自然呼吸一口新鮮的空氣,我相信從來沒有人擔心吸入過量的自然空氣吧!如果你相信 YL…
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身體的回饋迴路

我們的身體有一個平衡的裝置,這個裝置叫做「回饋迴路」。它就像一個房間有一個恆溫器監察溫度一樣,溫度太低它便會開啟暖器使溫度上升;相反,溫度上升的時候,它會把暖氣關掉使溫度下降,甚至是開冷氣裝置。在我們的身體,這個裝置就是大腦的回饋迴路反射。 當我們遇到不同的事情,例如興奮或類似狀態的信息,我們的大腦會把訊息送到心臟,使心跳加快消化這情緒訊息,使身體作出平衡。同樣,遇到恐懼、抑鬱等訊息,大腦會送出一個反制信息讓心臟放慢速度。如果這個平衡裝置發生了故障,我們的身體就麻煩了,我們的心臟會像汽車失靈一樣不懂方向。所以,最理想的狀態是時刻感受身體情況,避免身體失衡才找方案。 在現今的科學證據,我們的每一種情緒會引發身體不同的化學物質分泌。同一樣的抑鬱情緒反應,已經可能是由千種不同的化學物質分泌導致而成,這是為何有這種多不同重類的單方及複方精油可以提供舒緩不開心情緒的方案。 協助身體改善化學物質分泌的方法大概分為「人工」和「天然」兩種。 舉例說明,服用類固醇的病人以人工類固醇取代內分泌系統所做嘅天然類固醇,服用的時間越長,因為大腦的「用進廢退」原則下,天然類固醇的分泌會越來越少,因為腎上腺工作量減慢而腎上腺會慢慢萎縮。天然的方法如透過運動、情緒控制等等自然的方法重新喚醒身體功能,雖然效果較人工的方法慢,但身體能夠透過大腦神經連線的生長學習一些身體遺忘了的功能,這對長遠是身體健康是有顯著的幫助。…
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蒸餾精油方法

蒸餾精油可以說是一門藝術也可以說是一門科學!要研究精油的品質就應該從精油的蒸餾提取方法入手。精油是草本的製成品,在現代化的環境下,我們必需了解精油的種植地點及品質監控程序。 很多朋友也明白大多的精油是用水蒸氣蒸餾法,其實通過水蒸氣蒸餾法的精油也有三種不同的方式。所有的方法都是透過蒸汽分解植物中的油膜和使精油得到釋放。當含精油的蒸汽送至冷凝器,蒸汽會被液化,因為水與油份的密度不同,精油會成為液化的頂部。當水和油被分離出來後,油份就是精油,而水份就是花水。 第一種: 純水蒸餾器 這種方法是把植物材料放置於沸水中。帶有精油的蒸汽會被收集,然後再把油分離出來以產生精油。丁香精油…
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選擇精油的迷思

很多時候,我們都鼓勵會員在網上勤力學習。最近與會員分享精油的使用方法時,她們都大感疑惑,為何同一個失衡表徵的問題有這麼多精油的使用方法?大家可能慣性的使用了西方醫學概念來理解 Young Living 的精油使用方法,這樣當然不能了解如何選取精油吧!在此分享一個最近我很喜愛的故事: 有一日,森林傳來一陣陣愉快的笑聲,原來有一群動物相約去郊外野餐。牠們沿著小徑往前走。看!一遍美麗翠綠的大草地就在小溪的另一旁,這便是牠們的目的地了。這時,長頸鹿輕輕一跨便到了大草地,牠向後面的朋友們說:「快些過來吧!」。大象馬上向前走,愉快地越過小溪來到這一遍翠綠的大草地,牠向後面的朋友們說:「快些過來吧!這是一條很小的小溪子,不用怕!」。小兔子看了牠們輕鬆地橫過小溪便急不及待的跳下去…
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