為母則強,提升意志力吧!

女人弱者為母則強

莎士比亞說:While women are vulnerable, the mother is strong.

女人是溫柔的,男人是剛強的。

在習慣的影響下,大家都會覺得女人是弱者,甚至有些女人亦會覺得自己是柔弱。

不過,當了媽媽後,有了自己的孩子後,為了保護自己的孩子,女人會衝破自己的心理關口, 竭盡所能去保護孩子。在最危急的時候,只要是愛孩子的媽媽,所有媽媽們都會是強者。

強者擁有無比的勇氣,其實每一個人心底裡都有勇氣。如果能找出勇氣?這視乎你有多想要達成一件事,有多想要處理一個問題。有了孩子的媽媽能在不自覺地增強自己的勇氣去解決所有問題,目的只是為孩子好,常常會發揮出令人難以想像的意志力。

說到意志力,有很多種氣味都被認為能觸發某種情緒、行動或喚起某段記憶,達到放鬆、消除疲勞與壓力等,同時能協助恢復意志力。

透過嗅覺提升意志力

以下是三款提升意志力的精油:

迷迭香:促進流至大腦的血流,協助提升和恢復意志力。

擔憂會讓處理問題的專注力分散,流往大腦的血流同時亦會跟著減弱。可幸,Rosemary 迷迭香的芳香可促進大腦血流狀況,協助恢復意志力。另外,迷迭香亦被認為能協助改善記憶力,提升解決問題的能力。最簡單的方法,就是滴幾滴純天然精油在擴香機內使用。

薄荷:清爽的氣味有助提起精神,提升敏捷度與專注力。

很多研究或經驗讓我們知道 Peppermint 薄荷有助提神醒腦,改善因工作或讀書引起的睡意。它不但有助放鬆身心,還可以恢復專注力。

肉桂:捉進大腦辨識能力與記憶力。

想專注的時候,就拿起來聞一下吧!「肉桂」Cinnamon Bark 能重塑海馬體神經,提高學習能力!

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