Archives for 複方探討 - Page 2

複方探討

正向喜悅精油

正向心理學是近代於心理學界快速崛起的一個分支,而且世界不同的地方越來越多人推廣正向思維。在 2011 年曾有一項實驗有關正向字詞,實驗結果發現當我們看見正向字詞時,我們體內的酬賞機制因為正向刺激的回饋,會增加負責處理衝突訊息的強度,這會協助我們提升對衝突訊息的敏感度,讓我們更有力量面對日常生活中的大小挑戰。更有另一項研究以修女作為觀察對象,發現快樂的修女平均壽命為 歲,而不快樂的修女平均年齡則為 歲。綜觀上述發現,正向情緒除了讓我們的生活更加喜悅外,也讓我們活得更久去享受這分喜悅。…
Continue Reading
複方探討

豐盛人生 Abundance

什麼是豐盛的人生?這一個答案可能每一個也不一樣,有一些人可能馬上會感懷生世,然後回想自己人生道路的種種錯折,便拋下一句「我的人生並不豐盛」。又有一些人會用金錢去衡量,因為沒有他渴望的富裕而否決自己人生的豐盛。Young Living 其中一個推廣的文化是富裕,很多人會用得到的佣金作標準,不過 Young Living…
Continue Reading
芳療閱讀

家庭溫暖

很多的社會問題都可以從家庭狀況追遡,和樂的家庭讓人快樂,心中安寧,當一個人心中安寧,處事能比較冷靜。社會是一個一個家庭組合而成,累積起來互動互惠,這便能使社會彌漫著和諧的氣氛。即使是某些家庭不安寧,我們也可以以大眾能力協助調和需要的家庭,這就是上天要我們學習的互愛的行動。要社會和譜我們必須要社會齊心合力,擁有勇於表達心中感恩的心,讓心中的愛表接出來,製造愛與善的循環,這才能營造社會和樂的氣氛。 在美國,Young Living 有一套 Oola®…
Continue Reading
教育肌動學

正念 Mindfulness

最近,我愛上了文字遊戲,很喜歡從文字間尋找一些線索。 正念「Mindfulness」到底是什麼?為什麼賈伯斯也要帶正念到矽谷?說現在的孩子很容易分心,其實孩子是大人的一面鏡子。在科技的進步下,我們每天同一時間要處理大大小小的事情,大人也一樣很難做到專心一致。正念是讓我們重新的學習「正確的意念」。什麼是「正確」? 專注在當下,學習去除外界的干擾專心一意的習中注意力在當下。健腦操的調和與正念是很相似的,活在當下,你在人生上最想改善的是什麼?什麼的狀態會使你產生改善(學習)的動力及成功後得到振奮的感覺? YL 有一支複方精油名為…
Continue Reading
複方探討

修性養德

中國人有說:真正長生的人,是養「性」中不是養「形」。養「性」是指培養好性情;養「形」是指養好身體。 真正的養生是養「性」就要有好性情,要有好性情就必需要有好品德,所以提高道德修養達到心理健康,心理健康自然就有很優良的免疫系統,身體自然能得到真正的健康。很多大不明白這一個道理,只追求身體的健康而忽視情緒是真正的健康源頭。 當你使用精油的時候,你大都是著重身體的系統運作?還是情緒的支緩?不防為忙碌的生活多一點添上芳香的味道,藉著香氣為自己身上清洗一點紅塵吧! 清洗氣場的方法: 1.…
Continue Reading
error: Please stop copy !!